- 0,2 bis 0,5 Promille: Leichte Euphorie, beginnende Enthemmung, aber bereits nachlassende Sehschärfe und verzögerte Bremsreaktion.
- 0,5 bis 0,8 Promille: Deutliche Einschränkung des Sichtfelds (Tunnelblick), gestörte Distanzschätzung und verdoppelte Unfallgefahr.
- 1,0 bis 2,0 Promille: Ausgeprägte Gleichgewichtsstörungen, Sprachstörungen, Verwirrung und hohes Risikoverhalten.
- Internationale Einheiten: 0,8 ‰ (Deutschland) = 0,80 g/L (Frankreich/Spanien) = 0,08 % BAC (USA).
Was Promille tatsächlich misst
Promille (‰) beschreibt die Konzentration von Alkohol im Blut: ein Promille entspricht einem Gramm Alkohol pro Liter Blut. Ein Wert von 0,5 ‰ bedeutet also 0,5 Gramm Alkohol pro Liter – umgerechnet in Prozent sind das 0,05 % BAC. Die Zahl sagt nichts darüber, wie stark sich jemand subjektiv beeinträchtigt fühlt.
Promille-Tabelle: typische Wirkungen
| Promille | Typische mögliche Wirkung |
|---|---|
| 0,1–0,3 ‰ | Leichte Entspannung, leicht verminderte Aufmerksamkeit |
| 0,3–0,5 ‰ | Euphorie, nachlassende Kritikfähigkeit, engeres Gesichtsfeld |
| 0,5–0,8 ‰ | Koordinationsstörungen, verlängerte Reaktionszeit, Selbstüberschätzung |
| 0,8–1,3 ‰ | Deutliche Sprach- und Gleichgewichtsstörungen, Störung der Urteilsfähigkeit |
| 1,3–2,0 ‰ | Starke Beeinträchtigung, Übelkeit, Verwirrtheit, Erinnerungslücken |
| 2,0–3,0 ‰ | Bewusstseinstrübung bis Lebensgefahr – akute medizinische Notlage |
Die Übergänge sind fließend und individuell verschieden. Gewöhnung, Alter, Krankheit und Medikamente verschieben, was ein Wert praktisch bedeutet.
Promille, Prozent und g/L richtig unterscheiden
Deutschland rechnet in Promille, andere Länder in Prozent BAC oder Gramm pro Liter. 0,5 ‰ entsprechen 0,05 % BAC und 0,5 g/L – drei Schreibweisen, dieselbe Konzentration. Wer internationale Tabellen liest, sollte die Einheit zuerst prüfen.
Warum eine Promille-Tabelle nur eine Schätzung ist
Tabellenkolumnen nach Körpergewicht und Getränkezahl beruhen auf der Widmark-Formel mit festen Verteilungsfaktoren. In Wirklichkeit schwankt die Alkoholverteilung je nach Körperzusammensetzung, Trinkgeschwindigkeit, Essen und Zeitverlauf. Zwei Personen mit demselben Wert können sich sehr unterschiedlich verhalten – und umgekehrt.
Die 0,5-‰-Grenze ist keine Sicherheitsskala
In Deutschland gilt für Pkw-Fahrer ohne Sonderregelung 0,5 ‰ (StVG § 24c), für Fahranfänger und unter 21 Jahren 0,0 ‰. Relatives Fahrverbot ist auch unterhalb des Grenzwertes möglich. Die Tabelle zeigt Wirkungen – der Grenzwert ist eine rechtliche, keine medizinische Linie.
Auf den Menschen achten, nicht auf die Zahl
Wenn jemand deutliche Anzeichen einer Alkoholvergiftung zeigt – Bewusstseinstrübung, Erbrechen, langsames oder unregelmäßiges Atmen – zählt die Tabelle nicht mehr. Dann gilt: Person nicht allein lassen, Seitenlage, im Zweifel 112 anrufen. Alkoholvergiftungen können lebensbedrohlich sein, auch wenn der Wert „nur“ bei 2 ‰ liegen sollte.