◒BAC/clarity

Sverige · INTERAKTIVT QUIZ

INTERAKTIVT QUIZ

Myter och sanningar om alkohol.

Kan man träna bort alkoholen? Gör kaffe dig nykter? Svara på 12 snabba frågor.

Myter och sanningar om alkohol.

1 / 12

Varför myter om alkohol är farliga

Många som kör bil med alkohol i kroppen tror genuint att de är nyktra. De förlitar sig på vanliga myter: att en espresso gjort dem skärpta, att en kalldusch sänkt promillen eller att en bastu svettat ut spriten. Forskningen inom rättstoxikologi visar entydigt att inga huskurer fungerar.

Mönstret bakom alla nyktringsmyter

Varje myt i detta test bygger på samma feltänk: man förväxlar vad som ändrar hur man känner sig (vakenhet, pigghet, temperatur) med vad som sänker mängden alkohol i blodet. Det första styrs av sinnesintryck och nervsystem. Det andra styrs uteslutande av leverns enzymer (alkoholdehydrogenas), vilka bryter ner etanol i en konstant, oföränderlig takt.

Fällan morgonen efter festen

En mycket vanlig orsak till rattfylleri i Sverige är körning dagen efter en festkväll. Den enkla matematiken visar risken: om du somnar klockan 02:00 med 1,6 promille, har levern vid 08:00 (efter 6 timmar à 0,15 promille) bara förbränt cirka 0,9 promille. Du vaknar alltså med cirka 0,7 promille kvar i blodet – vilket är långt över Sveriges straffgräns på 0,2 promille.

Källor

Vanliga frågor

Hur snabbt förbränner kroppen alkohol?

I genomsnitt minskar promillehalten med 0,10 till 0,15 promille per timme hos en vuxen person.

Hjälper det att dricka mycket vatten innan man lägger sig?

Vatten hjälper mot vätskebrist och lindrar huvudvärk dagen efter, men påverkar inte leverns nedbrytningstakt.

Varför känner man sig piggare av kaffe efter alkohol?

Koffein stimulerar centrala nervsystemet och minskar sömnigheten. Men reaktionsförmågan och omdömet är fortfarande lika alkoholpåverkade.